就職活動の一環として、インターンに参加する学生の方が増えてきました。
いざインターンに参加する際に悩むのは服装！特に普段着ないスーツは、どう選べばいいか分からない方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では
- インターンのスーツ選びのポイント
- スーツに合わせたコーディネートアイテム
をご紹介します。
インターンにふさわしいスーツを選んで、不安を解消しましょう。
Outline
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1. インターンの服装はスーツが基本
インターンでは実際にその企業で働くので、会社にふさわしい服装をする必要があります。そのためインターンの服装はスーツが基本。
何も指定がない場合は、スーツで参加しましょう。
ただし動きやすい服装・私服と記載されている場合は、スーツだと仕事がしにくい可能性も。その際はオフィスカジュアルを意識した服装がおすすめです。
▶インターンのスーツ以外の服装も知りたい方はこちら！
・インターンの正しい服装はこれ！スーツ＆私服の失敗しないアイテム選びのコツを解説
2. インターンのスーツは黒・紺・チャコールグレーを選ぼう！
インターンではスーツが基本といっても、華やかな色柄はNG。ダークトーンである黒・紺・チャコールグレーのスーツを着用しましょう。
インターンのおすすめスーツ
男女ともに、シンプルで落ち着いた色柄を選びましょう。
▲黒無地スーツ
▲紺無地スーツ
▲チャコールグレー無地スーツ
色：黒・紺・チャコールグレー
柄：無地・織柄・シャドーストライプ
リクルートスーツがベストですが、ない場合は手持ちのスーツで大丈夫です。その際は、色や柄が華やかではないかを確認しましょう。
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3. スーツをきれいに着こなすポイント
きちんと見えるスーツでも着こなし方を間違えるとだらしない印象に…。この章では男女別にスーツをきれいに着こなすポイントをご紹介します。
一度確認しておきましょう。
3-1. 【男性】スーツの着こなしポイント
男性が気を付けるべき、スーツの着こなしポイントをご紹介します。
▼【男性】スーツの着こなしポイント
- シャツの第一ボタンを留める
- ジャケットの一番下のボタンは開ける
- スーツの袖からシャツの袖を少し出す
- パンツウエスト位置はおへその少し下
- 靴下は靴の色に合わせて長いものを履く
上記のポイントに加えて、パンツの裾が長すぎないかを確認しましょう。目安として、革靴に裾が少し被る・裾が少しつくぐらいの長さがおすすめです。
3-2. 【女性】スーツの着こなしポイント
女性が気を付けるべき、スーツの着こなしポイントをご紹介します。
▼【女性】スーツの着こなしポイント
- シャツの第一ボタンを留める
- ジャケットのボタンは全て留める
- スーツの袖からシャツを出さない
- スカートのウエストは骨盤の少し上
- ストッキングを着用する
上記のポイントに加えて、スカートのサイズ感を確認しましょう。ヒップのシルエットが出ていないか、スカート丈が膝上でないかの2点は注意が必要です。
ポイントを守るだけでスーツをきれいに着こなせるので、ぜひお試しください。
4. スーツに合わせたコーディネートアイテム
この章ではインターンのスーツに合わせたコーディネートアイテムの選び方について、男女別にご紹介します。
4-1. シャツ
シャツの色柄は男女とも白の無地か織柄。
男性のシャツ襟はレギュラーカラー・ワイドカラー、女性のシャツ襟はレギュラーカラー・スキッパーカラーを選びましょう。
▼インターンのおすすめシャツ
【男性】
色／柄：白／無地・織柄
襟型：レギュラーカラー・ワイドカラー
【女性】
色／柄：白／無地・織柄
襟型：レギュラーカラー・スキッパーカラー
シャツにはきちんとアイロンをかけておきましょう。
形態安定加工のシャツを選ぶと、洗濯してもシワになりにくいためお手入れが簡単です。
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4-2. ネクタイ
ネクタイの色はリクルートでも使用できる、ネイビー・ボルドー・イエロー・グレーがおすすめです。
柄は無地・ストライプ・細かいドットを選びましょう。
▼インターンのおすすめネクタイ
【男性】
色：ネイビー・ボルドー・イエロー・グレー
柄：無地・ストライプ・細かいドット
インターンが複数日ある場合は、2～3本用意しておくと安心です。とりあえず1本だけ選ぶ場合は、勤勉・誠実な印象のネイビーがおすすめですよ。
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4-3. 靴
靴の色は男女ともに黒。男性はつま先に一本横線が引いているストレートチップ、女性はつま先に装飾がないプレーントゥを選びましょう。
▼インターンのおすすめ靴
【男性】
色：黒
デザイン：ストレートチップ
【女性】
色：黒
デザイン：プレーントゥ
足元は意外と見られるため、汚れがないかを確認しましょう。布で全体を軽く拭くだけでも、靴がきれいに見えます。
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4-4. バッグ
男女ともに色は黒か紺、A4入るサイズのバッグを選びましょう。就活でも使うことを想定して、床に置いたときに自立するバッグがおすすめです。
▼インターンのおすすめバッグ
【男性】【女性】
色：黒・紺
特徴：A4が入るサイズ、自立する
A4サイズが入ることを前提に、荷物の量に合わせて大きさを選びましょう。
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5. まとめ
いかがでしたか？最後にインターンでのおすすめスーツ＆コーディネートアイテムを確認しましょう。
▼男女別おすすめスーツ＆コーディネートアイテム
| アイテム | 男性 | 女性 |
| スーツ 色 柄 |
黒・紺・チャコールグレー 無地・織柄・シャドーストライプ |
黒・紺・チャコールグレー 無地・織柄・シャドーストライプ |
| シャツ 色／柄 襟型 |
白／無地・織柄 レギュラーカラー・ワイドカラー |
白／無地・織柄 レギュラーカラー・スキッパーカラー |
| ネクタイ 色 柄 |
ネイビー・ボルドー・イエロー・グレー 無地・ストライプ・細かいドット |
ー |
| 靴 色 デザイン |
黒 ストレートチップ |
黒 プレーントゥ |
| バッグ 色 特徴 |
黒・紺 A4が入るサイズ、自立する |
黒・紺 A4が入るサイズ、自立する |
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▲黒無地スーツ